Jak ktoś by mnie uderzył w klatę z całej siły to raczej nie mój "kolega". Po drugie kim jesteś że dajesz się tak bić, wypiliście i żarty urządzaliście bo jak na trzeźwo to chyba nie "kolega". Po trzecie ... fajny nick. A poważnie nie wnikając w szczegóły zwykła maść na obrzęki/stłuczenia coś powinieneś mieć w domu jak nie to do apteki całodobowej, [...]
NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności NEAT najczęściej waha się w granicach 200-900 kcal. Proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto-, endo-, mezomorfik. 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik W zależności kim jesteś wybierasz powyższą liczbę
Do pana "Siwy_OKS" 1.nie wiem kim jesteś i czego chcesz 2."ktoś" mi dzisiaj mówił o glutaminie jako anty więc posłuchałem się JEGO i utworzyłem ten temat 3. Odra opolska - królowa całego Śląska !
Wolisz wróżenie z fusów, kart, szklanej kuli czy może rzucić monetą? %-) A tak na poważnie to trochę za mało informacji, w jakim celu to wzmocnienie, kim jesteś, jaką masz budowę, jak się odżywiasz? Zajrzyj do regulaminu, może uzupełnisz ankietę i sprecyzujesz pytanie?
Nie musisz sie chwalic za kim jestes, mozesz smialo powiedziec ze nie interesuje cie pilka nozna. A co do aliena to nie spotkalem sie z czyms takim, ze pytal sie mnie ktos o klub ktoremu kibicuje.
Jestem AndY :)) Nie rozumiem pytania za bardzo :) Nie cwiczylem jescze Bjj za to prawie rok Mjj :)) czyli Modern JJ To oni www.ju-jitsu.pl A ty kim jestes ? Bo jesli szukasz kogos zaawansowanego to nie ja ... ja chcialem sie gdzies dopiac do jakiejs srednio zaawasnowanej gurpy ... >> ale o co chodzi ? <<
No siema bardzo kim jestes ile masz lat no raczej to beda w roku szkolnym od 16 chyba ,, waldek'' hmmmm .. znam to jak sie nazywasz albo jaka mas zksywe chcesz chodzić ??????????? POZDRO :)))
[...] sfd. Jego poruszane tematy są słuszne i ciekawe. Zawsze ma poparcie tego co mówi. Jak coś poleca to najpierw to przetestował. To zaleta. Większość na forum poleca coś czego nigdy w życiu nie testowali, opierając się jedynie ogólną teorią. jak moge Marku spytac kim jestes z wykształcenia ?? Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-12-15 19:51:38
nano - wersja USA jest ok, wersja UK - bieda AH - dawka z polskiej etykiety to 1/3 tej orginalnej opinie sa - uzyj wyszukiwarki czy dobre dla CIebie - nie wiem kim jestes i co robisz wiec sorry
Zwykła sala gimnastyczna,dwa worki zaieszane na drabinki i tyle.Aż żal dupe ściska no ale czeba sobie radzić Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi